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10 minutos
En esta meditación utilizaremos diferentes métodos para conectar con el momento presente, notando lo que es verdad en cada momento, la respiración y el mantra.
5 Minute Gratitude Meditation
Mie Nov 3, 17:00 - 19:00
Mie Nov 10, 16:00 - 16:30
Flujo suave de yoga
25 min
How to: Handstand Pushups
15 minutos
Meditación para permanecer en el momento
