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A la carta

Beginning Body Scan Meditation

Beginning Body Scan Meditation

5 minutos

Sobre el acto

Esta meditación guiada es una exploración de la combinación de la respiración y la conciencia corporal.

Instructor de eventos

Andy S

Voluntario

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Foundations of Fitness: Shoulders & Core

20 minutos

Full Body Workout

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Ground into the Present Meditation

10 minutos

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