Yoga y meditación

Sobre el acto

Intensidad de baja a moderada. Centrarse en la gama completa de movimiento y la restauración del equilibrio, mientras que la conexión de movimiento y la respiración. La clase consiste en posturas de yoga y meditación guiada. Se ofrece tiempo comunitario después de la práctica.

Instructor de eventos

Colleen McGuire

Voluntario