Yoga 12 Pasos para la Recuperación

Sobre el acto

Y12SR es una discusión basada en 12 pasos y la práctica de yoga abierto a cualquier persona que trata con su propio comportamiento adictivo o afectados por el comportamiento adictivo de alguien que les importa. Este es un grupo abierto e inclusivo. Todos los A son bienvenidos. Únete a nosotros mientras entrelazamos la antigua sabiduría del yoga y las herramientas prácticas de los programas de 12 pasos. Comenzamos con una discusión de 45 minutos sobre el paso del mes, luego pasamos a una práctica de yoga temática suave de 45 minutos. Relajado y casual. Ven como eres. Haz lo que puedas. Recién llegados a los programas de 12 pasos y yoguis principiantes bienvenidos. Por favor, llegue temprano para que podamos empezar a tiempo a las 9:30 am.

¿Qué llevar?

agua, esterilla de yoga si tiene (esterillas disponibles in situ)

Instrucciones especiales

Aparcamiento gratuito detrás del edificio, en la avenida Bartholomew. Sistema de seguridad táctil en la puerta exterior. En el menú principal, seleccione PIN DE LA PUERTA. Introduzca la suite nº 102 y el código 042014. Para desbloquear la puerta interior, introduzca el código 1777. El estudio Toivo está al final del pasillo.

Instructor de eventos

Karen Bernetti

Voluntario