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Weightlifting Fundamentals

Weightlifting Fundamentals

Feb 21, 8:30 PM - 9:30 PM

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El Fénix (Denver)

2239 Champa Street, Denver, CO

Duración

60 min

Intensidad

Todos los niveles

Asistentes

0

Capacidad

15

Sobre el acto

hypertrophy training essentials/PPL/training for strength/training for size/Myo Reps/eccentric and concentric training

¿Qué llevar?

gym clothes and ya grrrr face

Información sobre la ubicación

El Fénix (Denver)

2239 Champa Street, Denver, CO

Instrucciones especiales

Instructor de eventos

Julius Whitfield

Julius Whitfield

Voluntario

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Sat Feb 21, 2:00 PM - 4:00 PM

Denver, CO

Weightlifting Fundamentals

Sat Feb 21, 8:30 PM - 9:30 PM

Denver, CO

Gimnasio abierto

Thu Feb 19, 12:30 PM - 1:15 PM

Denver, CO

Fuerza y acondicionamiento

Thu Feb 19, 1:30 PM - 2:30 PM

Denver, CO

Gimnasio abierto

Thu Feb 19, 3:00 PM - 4:00 PM