El CrossFit de Phoenix

Sobre el acto

Be in the circle ready to go at 6:00am or you will not be allowed to participate. Includes options for all mobilities and strengths, please do not be intimidated! Constantly-varied, functional movements executed at high intensity. Class comprises a circle up, intro, warm up, skill demo and practice, and workout of the day. Adults only.

¿Qué llevar?

Lleve ropa y calzado adecuados para ejercicios de alta intensidad. Si lo desea, traiga agua y una toalla para el sudor. Proporcionamos agua y toallas in situ.

Instrucciones especiales

Informe al instructor con antelación o al inicio de la clase si tiene alguna lesión o limitación de la amplitud de movimiento.

Instructor de eventos

Mike Purvis

Voluntario