El CrossFit de Phoenix

Sobre el acto

Includes options for all mobilities and strengths, please do not be intimidated! Constantly-varied, functional movements executed at high intensity. Class comprises a circle up, intro, warm up, skill demo and practice, and workout of the day. Adults only. Be on time to class! If you miss the circle up, you will not be eligible to participate.

¿Qué llevar?

Lleve ropa y calzado adecuados para ejercicios de alta intensidad. Si lo desea, traiga agua y una toalla para el sudor. Proporcionamos agua y toallas in situ.

Instrucciones especiales

Informe al instructor con antelación o al inicio de la clase si tiene alguna lesión o limitación de la amplitud de movimiento.

Instructor de eventos

Mike Purvis

Voluntario