Recuperación SMART

Sobre el acto

Self Management And Recovery Training (SMART) es un método de Terapia Racional Emotiva Conductual (REBT) y Terapia Cognitiva Conductual (CBT) que ayuda a construir la motivación, gestionar pensamientos, sentimientos y comportamientos, y crear equilibrio en la vida. Se proporcionan cuadernos de trabajo.

Instructor de eventos

Chris Tait

Voluntario