Defensa personal

Sobre el acto

Pasaremos un buen rato aprendiendo algunas nociones básicas de defensa personal. Como usar la voz, la Importancia de tu postura, como y cuando Golpear, como romper agarres, etc.

¿Qué llevar?

Lleva ropa de entrenamiento. Una botella de agua es un bono, pero tenemos una fuente, así como una mini-nevera con agua en ella. Trae una sonrisa porque vamos a divertirnos.

Instrucciones especiales

Si usted no puede hacer el tiempo de este evento, todos los miembros de Phoenix son bienvenidos a tomar 2 semanas para una membresía de prueba a la Academia en cualquier momento. Normalmente sólo ofrezco una semana de prueba para los futuros estudiantes, pero mi gente Phoenix obtener una semana extra.

Instructor de eventos

Jason Bender

Voluntario