Yoga caliente

Sobre el acto

¡Limpia tu mente, cuerpo y alma! Esta secuencia de Hot Yoga se basa en la serie tradicional de 26 posturas con mucho espacio para variaciones y modificaciones. Por favor, ¡hidrátate bien antes de la clase! El ambiente es de 105 grados con 60% de humedad.

¿Qué llevar?

Esterilla, toalla y abundante agua. (Algunas esterillas y toallas disponibles en el estudio). Duchas también disponibles; traiga ropa de recambio si desea quedarse un rato en comunidad en nuestra sala después de la clase.

Instrucciones especiales

Por favor, llegue a SOL 19 Yoga Studio al menos 15 minutos antes del comienzo de la clase para registrarse y elegir un lugar privilegiado. Opción de quedarse para un tiempo de comunidad después de la clase - bebidas refrescantes y aperitivos disponibles para su compra.

Instructor de eventos

Ingrid Muller

Voluntario