Viernes Flow

Sobre el acto

Todos los niveles son bienvenidos - ¡todo lo que necesitas hacer es respirar y girar hacia dentro! Esta clase combina la respiración, el movimiento, la fuerza y la flexibilidad de tal manera que los estudiantes comienzan a explorar la sensación de las poses.

¿Qué llevar?

Se proporciona el equipo. Sólo tienes que traer una mente abierta.

Instrucciones especiales

Por favor, informe al instructor si tiene alguna condición especial, lesiones, etc. antes del comienzo de la clase.

Instructor de eventos

Jessica Lanneville

Voluntario