Yoga comunitario

Sobre el acto

Intensidad de baja a moderada. Esta práctica centrada en la comunidad comenzará con 15 minutos de tiempo dedicado a la comunidad, y la transición a las posturas de yoga suaves que son restauradores para la mente y el cuerpo, con un enfoque en la conexión con la respiración.

¿Qué llevar?

yoga mat, comfortable clothes, water

Instrucciones especiales

Building 1!!

Instructor de eventos

Michael Kubica

Voluntario